کلاس ورزش های سه ماهه سوم بارداری

عنوان : کلاس ورزش های سه ماهه سوم بارداری
نام آگهی دهنده : sara karimi
نام دسته : خدمات پزشكي
استان : قم
شهر : قم
آدرس : قم - بلوار محمدامین - کوچه ۳۷ - پلاک ۹ - مرکز مشاوره مامایی میلاد
تلفن : 09963245048
وب سایت : https://mamamilad.ir/product/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8
پست الکترونیک : example@yahoo.com
قیمت :
آخرین بروز رسانی: 1403/08/02-20:26:13:621
آمار بازدید : 5

ورزش های سه ماهه سوم برداری

عضلات لگن نقش بسیار مهمی در روند بارداری و زایمان دارند و بهتر است زنان باردار در دوران بارداری و زایمان با انجام ورزش عضلات لگن خود را تقویت کنند.
از هفته ۳۲ یا ۳۴ بارداری ورزش‌های لگنی باید انجام شود. این حرکاتی که ما به شما آموزش می‌دهیم حرکات لگنی آماده سازی شما مادران برای زایمان طبیعی است.این ورزش‌ها ذهن مادران را برای زایمان آماده می‌کند همچنین ریلکسیشن که در پایان حرکات ورزشی انجام می‌گیرد بسیار روی مادران تاثیر مثبت می‌گذارد.
ورزش های لگنی در سه ماهه سوم بارداری بسیار در روند زایمان و داشتن یک زایمان آسان و کاهش استرس برای زایمان به شما کمک می‌کند پیشنهاد می‌کنیم در کلاس ورزش های سه ماهه سوم بارداری مرکز مشاوره مامایی قم زیر نظر خانم متفکریان ثبت نام کنید

شماره تماس با مرکز ماما میلاد

۰۹۹۶۳۲۴۵۰۴۸

۰۲۵۳۲۹۲۸۱۸۴